Můj příběh.

Jmenuji se Jiří Hranický a kouřil jsem od 15 do 40 let a to 20-40 cigaret denně.

Zpočátku jsem vůbec nic neřešil a svým způsobem si kouření užíval, nicméně po určité době, zvláště když se objevily zdravotní problémy,  jsem si pokládal otázku:  proč vlastně kouřím? 

Dnes již vím, že odpověď byla. Jsem závislý na nikotinu!

Nabízely se mi dvě možnosti:

1)  kouřit dále, oddalovat problém a nalhávat si, že to udělám zítra a tím pádem to hrnout před sebou i desítky let. Je to jednoduché a momentálně snadné řešení, které ale z dlouhodobého hlediska nikam nevede a svým způsobem nás ještě více mentálně oslabuje a vytváří více pochybností, jestli to vůbec někdy dokážeme

​​​​​​​nebo

2) stanovit si den D, to je den,  kdy si objednám termín. Tento den přináší důležitý impuls změny, bez kterého by se toto rozhodnutí nekouřit nemohlo nikdy realizovat. Z vlastních zkušeností vím, že stanovení dne D je až polovina úspěchu, takže to považuji za zásadní rozhodnutí.

Vše se podařilo a antinikotinová terapie byla úspěšná. Přestávám kouřit poměrně klidně a bez abstinenčních příznaků. Nemám ani chuť, ani žádnou potřebu kouřit.

Uvědomuji si ovšem, že pouze abstinuji od nikotinu, takže pokud si potáhnu z cigarety byť jednou nebo užiji nikotin jiným způsobem, znovu se aktivuje moje závislost i potřeba dodávat nikotin do těla a já znovu propadnu této závislosti.  Takže jsem kuřák, který abstinuje a nekouří, záleží jen na mě, jak dlouho. Je to moc fajn.

Přeji každému , kdo se rozhodne s touto drogou skoncovat, mnoho zdaru a skvělého pocitu, že to je on, kdo rozhoduje o své budoucnosti.

Když jsem to zvládl já, dokážete to taky!

Rozhodnutí přestat kouřit v nás určitou dobu zraje. Pokud již cítíte, že nastal Váš čas, neváhejte a objednejte se v online rezervačním systému nebo mi zavolejte na +420602335500.